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我们经常被问到如何使用耕耘,我该如何开始。因此,这篇内容将介绍一些通常的使用方法。

这些绝不是使用耕耘的唯一方式,因此,可将它视为建议,每个人都可根据自身情况调整适合自己的使用方式。


记下想法 收集事务

你可以首先从底部收集框尽可能收集所有的未尽事务。第一次尽可能的无脑收集,不理会其它选项,把任何想到的事务(无论大小、轻重、缓急,只要是那些等待处理的、需要改进的、引起注意的)记录到输入框,然后点击手机键盘 [下一项] 连续收集。

在《搞定!无压工作的艺术》这本书中写道:收集的时候大脑无需考虑如何处理、如何完成,只需尽可能的把大脑清空,一件事不留,这样可以减少焦虑,和对难以完成事情的潜意识回避。

特别是如果你有一堆想记下的想法,但是:

1、不知道你什么时候想做;

2、不知道他们是否属于同一个分组。

如,你正在集思广益本周可能要做的所有事情。从购买杂货、看电影,到领取新车钥匙之类的任何事情。在这种情况下,收集箱是放置这些物品的好地方。将你的想法先存储到收集箱中,然后组织并计划它们。


收集箱

收集箱位于首页的右上角,中间的数字表示里面的事务数量。


在收集箱中组织、整理事务

可以在碎片时间,比如等待电梯、或者会议开始前,花上2~3 分钟来整理收集箱,把收集好的事务安排完成时间、标记位置、重要的行动标注旗标等,将它们组织成行动,整理到相应的分组或者情境下。


哪些行动会进入下一步行动

1、分组属性为顺序的第一个行动(当第一个行动完成,第二个行动自动进入,以此类推);

2、分组属性为平行下的所有行动都会进入下一步行动;

3、以上行动如果设置了开始时间,只有当开始时间到了,才会进入;也就是在开始时间到之前是看不到的;

4、有截止时间的行动不会进入进入下一步行动;

5、如果把分组的状态属性设为暂停,该分组下的行动也不会进入;

6、如果在下一步行动下方直接添加行动,该行动就会自动进入,不受上述规则限制;


开启你的一天

早晨

每个早晨很多事情都是固定的,我会进入[ 仪式 ] 这个透视看下起床后需要做的事,比如吃早餐、洗碗、写晨间日记、查看当天的日程、目标等;还有就是我会将一些容易忘记的细节放进去,比如吃完早饭要吃善存片这样的小事,也会列进去。

查看当天的日程,哪些行动是当天必须要做或当天截止、必须要完成的,做到心中有数。

每天早上点击到要实现的目标去,然后提醒自己今天也要过得有意义,并且做的事情不会偏离目标;


工作时间

基于工作和生活的平衡,我在工作时间不做个人的事情,因此当我在公司时,我会执行 日程表上当天必须要做的行动、“办公室”这个标签下的行动以及旗标行动。

给 [ 办公室 ] 标签设定好地理位置,当你所处办公室的时候,这个标签下的行动会自动进入首页 [ 下一步行动 ]


当然,在工作过程中,我们通常会遇到两种情况:

1、遇到同事或者上司的打扰,对方突然要求你完成某项任务或者突然要开某项会议,面对这种情况,先询问事情是否需要立刻完成,如果不是非常紧急,可以先将他们推迟,放到某个特定的时间段做。比如,我每天给自己的行动,估计总完成时间为5个小时,那么以上午两小时,下午三小时来计算,正常来说在下班前我还有近1个半小时(奖励时间),除去下班前的准备工作,还有1个小时是完全没有安排行动的时间,一旦遇到上述情况,我会将这些临时多出来的工作放在这个时间段完成。如果运气好,我可以自由利用这些时间,就可以根据当时的精力状态,选择“下一步行动”里的某些行动完成,也可以看一些工作上的书或者资料,休息一下。

当然,也有可能上司安排你的工作是特别紧急的,这种情况下没有办法,只能先完成上司布置的任务了,不过不需要担心这样的任务会打乱节奏,一则有“奖励时间”可以缓冲,二来在之后提到的勾选旗标的原则会帮助我们,保证就算耽搁一下手头的活,也不会有大问题。

2、提早完成工作。要是我提前完成当天安排的行动,我依然不可以做自己的私事,这样我还可以从“下一步行动”中选出几个我当天还可以做的其他工作。


晚上

清空收集箱:每天晚上我都会检查一下我的收集箱,将每天收集的事务进行处理,尽量清空收集箱,否则它就会像垃圾桶一样,系统也将面临崩溃。

1、如果这些事项简单到我 三分钟 内可以完成

2、如果是暂时完成不了的,我会给这个事务设置分组和标签,如果是今天或者近几天要完成的重要事项,就加上旗标,如有这件事有明确的截止日,就设定截止时间,设定完成后转为行动

3、如果可以委托或者邀请别人去做,就分享给联系人。

每日回顾:我会检视重要的项目,检查他们进行到哪一步,他们的开始时间和截止时间是否有变动。

标出明天的行动:

1、超期的行动一定要标上旗标

2、到[ 旗标 ]透视下再检视一次,将每一项行动的持续时间预估好添上,并计算出预估的总时间。请保证总时间比你的工作时间少一个小时。建议5个小时为佳。


定期回顾

每周五定期回顾,可以写下本周的反思与总结,并订立下周的工作目标